Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 102,98g | Kolhy: 125,65g.
Ontbijt: МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Lunch: Груша, Green Ray Горошек Консервированный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Family Friend Перец Фаршированный. Diner: Green Ray Горошек Консервированный, Мария Печенье Галетное, Индейка Отварная. Snacks/Andere: Запек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шармэль Зефир в Шоколаде. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|