Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
460 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 41,27g | Kolhy: 12,23g.
Ontbijt: Чай с Молоком, Бризоль. Lunch: Бризоль, Чай с Молоком, Суп с Пельменями. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 okt 20 door lid: света пп
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nursika's Gewicht Geschiedenis
|