Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
116,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 24,71g | Eiwit: 94,81g | Kolhy: 269,95g.
Ontbijt: Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Nestlé Chocapic. Lunch: Morrón, Zanahoria, Cebollas, Watt's Jugo Durazno, Jumbo Pan de Hamburguesa , Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Carozzi Tallarines 5. Diner: Hallulla, Lipton Té Verde Ice Tea, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite. Snacks/Andere: Nestlé Chocapic, Wasil Duraznos en Cubitos. meer...
|
|
2904 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marcelo.LS's Gewicht Geschiedenis
|