Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 128,47g.
Ontbijt: Chá Verde. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas. Diner: Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pringles Batata Pringles, Bolo de Chocolate, Lacta Ouro Branco. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AndressaRD's Gewicht Geschiedenis
|