Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 38,66g | Eiwit: 111,86g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кофе с Молоком, Магнит Ячневая Крупа. Lunch: Хреновина, Суперсуп Харчо по-Кавказски, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена, Магнит Ячневая Крупа. Diner: Салат Овощной с Маслом, Активия Йогурт Натуральный, Грибы, Куриная Грудка в Сыром Виде Взвешена. Snacks/Andere: Зерница Крекер с Луком, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anzhelika2506's Gewicht Geschiedenis
|