.緹妮's Logboek, 19 okt 20

10/19 一 紀錄第 51天
喝水 2000 CC


Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:
1399 kcal Vet: 71,68g | Eiwit: 123,17g | Kolhy: 63,41g.   Lunch: 水煮蛋, 蛤蜊/蜆, 揚振 冷凍青花菜, 龍鳳 毛豆仁, 四季豆, 扇貝(混種), 大陸妹, 牛肉. Diner: 虱目魚丸, 揚振 冷凍青花菜, 龍鳳 毛豆仁, 四季豆, 扇貝(混種), 大陸妹, 牛肉. Snacks/Andere: 黑松 特濃韋恩咖啡. meer...
1800 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 
19 okt 20 door lid: chia ling0519

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


.緹妮's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.