|
Ikhtiar bumi untuk lebih sehat & demi keluarga (promil anak ke-2)
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 92,32g.
Ontbijt: Nestle Bear Brand Milk. Lunch: Brownies dengan Lapisan (Gula), Telur Rebus, Semur Daging, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. Diner: Tumis Kangkung, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kerupuk Asin, Tahu Isi, Pepaya, Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reshanovi91's Gewicht Geschiedenis
|