Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 145,30g | Kolhy: 164,13g.
Ontbijt: Омлет из 10 яиц (8+2) + лаваш. Lunch: Макфа Макароны Станичные Отварные , Котлета Куриная, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок. Diner: Приневское Йогурт Фруктовый Малина, Приневское Йогурт Фруктовый Черная Смородина. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Artyom.Brykov's Gewicht Geschiedenis
|