Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 57,35g | Eiwit: 108,23g | Kolhy: 134,61g.
Ontbijt: Вологжанка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Магнит Банан, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум). Lunch: Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Valio Сыр Ольтермани 17%, Суп с Зелёным Горошком и Макаронами (Мз), Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Diner: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, Винегрет без Масла, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Куриная Печень, Простоквашино Сметана 15%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari.zadvornova's Gewicht Geschiedenis
|