Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 54,02g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 148,79g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Тыквенный чизкейк. Lunch: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Diner: Любятово Печенье Постное, Кофе с Молоком, Жаренные Пельмени. Snacks/Andere: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Брауни, Вода (в Бутылке), Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. meer...
|
|
1694 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 45 minuten, планка - 1 minuut, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
Маримяу's Gewicht Geschiedenis
|