Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 27,76g | Eiwit: 18,08g | Kolhy: 80,67g.
Ontbijt: Mantequilla de Maní, Frutos Secos, Arándanos, Frutillas. Lunch: Chia, Kiwi, Piña, Frutillas. Diner: Tomates, Huevo Cocido, Zanahoria. Snacks/Andere: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla). meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Crossfit - 15 minuten, Touwtje Springen - 1 minuut, Baden - 20 minuten, Rusten - 18 uren en 4 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jxxjxn's Gewicht Geschiedenis
|