Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 30,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 42,78g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 164,44g.
Ontbijt: Каравай Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Тавр Сардельки Шпикачки. Lunch: Белый Хлеб, Уха. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Запеченный Картофель, Пекинская Утка, Квилли Милли Кефир 3,2%, Творог 5%, Мандарины. Snacks/Andere: Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Белый Хлеб, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|