Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 35,78g | Eiwit: 83,00g | Kolhy: 142,19g.
Ontbijt: Quaker Oat, Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. Lunch: Daging Babi, Ikan Teri, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Diner: Lontong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Susu Skim, Kopi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herlina.juniyanti's Gewicht Geschiedenis
|