madumesqta's Logboek, 16 okt 20

pois é gente... já faz muito tempo que estou penando pra descobrir o que é isso que sinto. já fiz todos os exames possíveis, até endoscopia mas aparentemente tudo está normal. agora estou desconfiando que seja o fígado ou síndrome do intestino irritável também por conta da ansiedade e estresse. mas tá sendo muito difícil viu? sinto muita dor e incomodo a maior parte do dia 😟 e remédio nenhum melhora, só alivia. desconfio também de intolerância à lactose, cortei lacticínios por um tempo, menos o whey, então não tem como eu saber :/ por isso irei comprar o isolado que disse pra vocês.  

estratégia muito boa, calu!! e funcionou viu!? vamos todas começar a fazer o vácuo então!!! com disciplina se não, não funciona hahaha 

Dane o bom é fazer exames pra saber. Eu descobri que tem uns alimentos que se combinados fazem mal p minha barriga aí no momento de crise eu não consumo.  

Madú eu tomava lonium mas não funcionou pra mim só para meu marido ele tem e forte, tadinho. Tinha outro que eu tomava esqueci o nome. Mas esse negócio do alimento ajuda também, quando tenho desconforto eu vejo que comi e tiro por um tempo. Tipo o repolho eu parei de comer por um tempo apesar de gostar muito e melhorou. Leites e laticínios ok, glúten também.  

eu também parei de comer repolho e amo!! 😩😩 parei brócolis também, esses dias que comi um pouco mas diminui a quantidade. não sabia desse remédio, que bom que funcionou pra você. vou dar uma procurada sobre. seu marido toma alguma coisa pra melhorar? sinto muito, é terrível mesmo  

Madú na verdade funciona pra ele pra mim que não 😭 

eu li errado, perdão!!!! agora estou chateada em saber que você ainda sofre com isso também. tô passando mal desde ontem com essa dor 😥 

Eu melhorei bastante, ontem falei com minha sogra sobre isso, ela disse que primeiro precisa ir no médico mesmo, que os alimentos tem que testar e ver o que faz mal e não come-los, eu fiquei com um pouco de dor sexta eu comi mais carne do que estou acostumada e sábado eu comi muitos carboidratos misturados aí fiquei ruim, não passou da meta agora estou 125g de carboidrato. Saladas e frutas é o que deixam minha barriga melhor, depois que comecei a comer melhor esses episódios melhoraram mas também pode ser ligado ao emocional. Acredito que esse seja o motivo principal. Porque nós três comemos de forma balanceada.