Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 36,56g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 135,96g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Cimory Fresh Milk Low Fat. Diner: Ceker, Ampela, ABC Saus Sambal , Cabai Merah atau Rawit, Hati Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Super Bihun Super Bihun Kuah. Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, Mangga, Paha Ayam, TPS Food Mie Kremezz. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asih M. Hajir's Gewicht Geschiedenis
|