Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
791 kcal
|
Vet: 27,40g | Eiwit: 46,16g | Kolhy: 92,23g.
Lunch: Cireng, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Diner: Kemangi, Sambal Goreng, Sayur Campuran, Mentimun (Kupas), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Buah Naga, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MonicaSilalahi95's Gewicht Geschiedenis
|