Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 39,05g | Eiwit: 34,07g | Kolhy: 191,30g.
Ontbijt: Nextar Brownies (Bungkus), Tahu Kukus, Agar-agar Pencuci Mulut, Kue Mendut. Lunch: Pisang, Kokita Sambal Terasi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Diner: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Delfi Top. Snacks/Andere: Safari Cokelat Compound Butir, Sari Roti Roti Tawar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|