Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 58,80g | Eiwit: 80,85g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Кубанский Молочник Сметана 20%, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Хэлси Фуд Блины с Творогом , Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: Котлеты из Трески, Огурец (без Кожуры). Diner: Братья Караваевы Блины с Мясом, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andere: Пятерочка Хурма, Zero Маффин Яблочный Штрудель, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Магнит Яблоки Семеренко . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gutorova.anastasia's Gewicht Geschiedenis
|