Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 54,78g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 135,25g.
Ontbijt: Kentang Rebus, Telur Orak-Arik. Lunch: Telur Rebus, Ayam Panggang, Mie, Blewah Melon, Nanas. Diner: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Daging Bebek, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shantynukrisya's Gewicht Geschiedenis
|