Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 32,59g | Eiwit: 59,79g | Kolhy: 201,31g.
Ontbijt: Апрель Гематоген Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, M&M's Криспи, Амурский Йогурт 1.5%, Кофе. Lunch: ВИК Ветчина Царская , Иван-Поле Соус "Сырный", Чай, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Чай, Чай, Виктория Салат Чука, Перловка Отварная. Snacks/Andere: Pro DOZA Протеин, Лазовский Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KAATEHbKA's Gewicht Geschiedenis
|