Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 40,01g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 96,56g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Soto Ayam, Telur Puyuh. Diner: Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
selvianambar9's Gewicht Geschiedenis
|