Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3385 kcal
|
Vet: 157,58g | Eiwit: 140,89g | Kolhy: 352,54g.
Ontbijt: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini Go Dark. Lunch: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Pere, Auricchio Provolone Piccante, Cipolle Rosse, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Penne Rigate. Diner: Castagne Arrosto, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Insalata di Pomodori, Olive Verdi Farcite, Mortadella, Melanzane Fritte, Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Grano Duro, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Andere: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Lidl Dessert Proteico Cioccolato (200Gr.), Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2547 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|