Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 49,25g | Eiwit: 107,62g | Kolhy: 127,87g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Lunch: Магнит Груша Китайская, Капуста Тушеная без Масла, Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Индейка Отварная. Snacks/Andere: Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Творог 5%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Орехи Кешью, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|