Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1348 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 74,45g | Kolhy: 130,75g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Vegan Food Арахисовая Паста, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Геркулес Геркулес Увелка, Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Село Зеленое Сливки 33%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|