Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 63,26g | Eiwit: 90,94g | Kolhy: 138,61g.
Ontbijt: Lindt Молочный Шоколад с Натуральной Лимонной Начинкой , Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Lunch: Яшкино Белый Шоколад, Lindt Молочный Шоколад с Натуральной Лимонной Начинкой , Золото Европы Сыр Тильзитер, Агро-Альянс Ракушки, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Diner: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Котлеты домашние, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Ассорти. Snacks/Andere: Капучино, Лента Сэндвич с Лососем с/с. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Слойка-пересмешница's Gewicht Geschiedenis
|