Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2428 kcal
|
Vet: 91,56g | Eiwit: 121,36g | Kolhy: 283,15g.
Ontbijt: Сушки, Чурчхела, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. Lunch: Сушки, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Diner: Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Безе, Хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Хлеб, Keano Шпроты в Масле, Красное Яблоко, Сушки. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yura2019's Gewicht Geschiedenis
|