Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 29,22g | Kolhy: 113,52g.
Ontbijt: Тимоша Чак-Чак Медовый, Хлеб Черный, Добряна Сыр Король Артур 50%, Чай. Lunch: Чай, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Diner: Протеин Бар Батончик Шоколадный. Snacks/Andere: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Naska0's Gewicht Geschiedenis
|