Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1388 kcal
|
Vet: 35,29g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 166,44g.
Ontbijt: Ilolay Queso Crema Clásico, Tostadas de Pan Integral, Galletas de Avena y Plátano. Lunch: Esnaola Dulce de Batata, Punta del Agua Queso Cremoso , Bimbo Rapiditas Integrales, Vino Tinto de Mesa, La Anónima Wok de Pollo y Vegetales. Diner: Vino Tinto de Mesa, Vegetalex Medallones de Calabaza, Avena y Chia, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Espinacas, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Huevo Duro, Santa Elena Kani Kama. Snacks/Andere: Galletas de Avena y Plátano, Manzana Verde, Banano, Frutillas, Banano, Frutillas, Star Nutrition Premium Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dimounes's Gewicht Geschiedenis
|