Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1273 kcal
|
Vet: 42,16g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 141,54g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Melon, Sayur Campuran, Rawon. Diner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Yoshinoya Beef Only, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Tahu Goreng, Sinti Bumbu Pecel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wisnusatyaninggrat's Gewicht Geschiedenis
|