Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
609 kcal
|
Vet: 16,40g | Eiwit: 24,53g | Kolhy: 95,26g.
Ontbijt: Pisang. Lunch: Cumi-cumi, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Keripik Singkong, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Pisang, Kalbe Fitchips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lailaamalia12's Gewicht Geschiedenis
|