|
lagi bikin Sambel Tongkol Suwir, buat lauk makan nasi / oatmeal. tongkolnya disangrai dulu tanpa minyak sampai kering..
|
1318 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 51,38g | Kolhy: 178,51g.
Ontbijt: Es Pisang Ijo, Martabak Manis. Lunch: ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Paha Ayam, Sup Ayam. Diner: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nutrijell Agarasa Coklat, Yakult Yakult. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZD Jasmine's Gewicht Geschiedenis
|