Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 109,00g | Eiwit: 71,73g | Kolhy: 30,18g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Шпинат, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Yaratelle Яйцо Куриное Отборное, Сыр Пармезан (Твердый), Семга Слабосоленая. Lunch: Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Буженина Запеченая, Лента Говядина Вырезка, Утолина Утиная Грудка. Diner: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Миндаль Миндаль, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Элинора's Gewicht Geschiedenis
|