Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 53,19g | Eiwit: 48,49g | Kolhy: 211,70g.
Ontbijt: Charles & Alice Compote Pommes Pruneaux, Baguette, Café. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Sojasun Yaourt Nature, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. Diner: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés , Salade Verte, Baguette, Vinaigre, Picard Lasagnes Chèvre Épinards. Snacks/Andere: Sondey Palmiers. meer...
|
|
39 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Zitten - 2 uren, Apple Health - 15 uren en 5 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Stilstaan - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Stofzuigen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|