Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 73,19g | Kolhy: 126,82g.
Ontbijt: Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Котлеты из Говядины. Diner: Кофе, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Цельнозерновой. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
harlanova0inna's Gewicht Geschiedenis
|