Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 24,19g | Eiwit: 30,89g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: Roti Gandum (Termasuk Gandum Beri), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lunch: Kue Pukis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Andere: Dadar Gulung. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaneEff's Gewicht Geschiedenis
|