Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 23,24g | Eiwit: 180,92g | Kolhy: 95,64g.
Ontbijt: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Diner: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Del Monte Barbeque Sauce (Del Monte), Royco Kaldu Jamur, Bawang Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Dada Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wisnusatyaninggrat's Gewicht Geschiedenis
|