khaled.ibrahed's Logboek, 10 okt 20

khaled.ibrahed's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:

1115 kcal

Vet: 42,43g | Eiwit: 48,03g | Kolhy: 136,22g. Ontbijt: الاساسي لبن بودرة, شوفان, بيضة. Lunch: ارز مطبوخ, طاجن بطاطس باللحمه. Diner: جبنة الفيتا, الطماطم, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. meer...

9 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

بالصحه والعافيه 💐

10 okt 20 door lid: Om habiba2020

ربنا يبارك فيك ام حبيبى

10 okt 20 door lid: khaled.ibrahed


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

khaled.ibrahed's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

khaled.ibrahed's Logboek, 10 okt 20

Opmerking Toevoegen

khaled.ibrahed's Gewicht Geschiedenis