Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1289 kcal
|
Vet: 32,80g | Eiwit: 31,74g | Kolhy: 232,34g.
Ontbijt: Kerupuk Asin, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Diner: Cimory Cimory Squeeze Strawberry, Jeruk, Kerupuk Asin, Sambal Goreng Kentang, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jambu Air, Kin Yogurt, Pisang Raja Direbus Matang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zahwaainun's Gewicht Geschiedenis
|