Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 194,32g.
Ontbijt: Meia de Leite, Continente Cereais Muesli. Lunch: Romã, Sopa de Legumes. Diner: Damatta Chourição, Batatas Fritas sem Gordura, Vinho Syrah, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Andere: Magnum Mini White Chocolate & Cookies. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vanessasousa1's Gewicht Geschiedenis
|