وجبه الفطار بيض بالشوفان
|
1115 kcal
|
Vet: 42,43g | Eiwit: 48,03g | Kolhy: 136,22g.
Ontbijt: الاساسي لبن بودرة, شوفان, بيضة. Lunch: ارز مطبوخ, طاجن بطاطس باللحمه. Diner: جبنة الفيتا, الطماطم, خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪. meer...
|
|
Reacties
10 okt 20 door lid: Om habiba2020
|
10 okt 20 door lid: kim farah
|
عبارة عن بيضه و شوفان ورشه ملح وقرفه وبيكنج بودر ونضيف لبن او ماء ونخلطهم كويس وبعد كده نسخنهم على نار هادئه على الجنبين
10 okt 20 door lid: khaled.ibrahed
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khaled.ibrahed's Gewicht Geschiedenis
|