Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
104,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 54,03g | Eiwit: 126,71g | Kolhy: 37,79g.
Ontbijt: Русское Море Икра Красная Лососевая , Дикси Сыр Гауда, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: ESSA Пиво, Запеченная или Жареная Треска. Diner: Жареное Филе Свинины. Snacks/Andere: Индилайт Филе Грудки Индейки, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|