Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 88,27g | Eiwit: 78,41g | Kolhy: 171,10g.
Ontbijt: Яблоко, Груша, Запеченный Картофель, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Скумбрия Запеченная. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец, Помидоры, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лук, Здоровый Стиль Хлебец, Яблоко, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Приготовленная Морковь, Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная, Пятерочка Сливы, Яблоко, Груша. Snacks/Andere: Яблоко, Ижмолоко Мороженое Эскимо Пломбир с Ароматом Ванили в Шоколадной Глазури с Арахисом. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|