Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 36,48g | Kolhy: 133,29g.
Lunch: Telur Rebus, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Diner: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Kentang Goreng. Snacks/Andere: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Sawi Hijau, Jus Nanas, Sari Roti Roti Tawar (2), Kraft Singles . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whostherexoxo's Gewicht Geschiedenis
|