depois de 29 horas de jejum me permiti comer umas besteirinhas e mesmo assim não passou 1500kcl! hoje foi apenas o primeiro dia! so vai melhorar!
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1469 kcal
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Vet: 87,49g | Eiwit: 50,82g | Kolhy: 117,96g.
Ontbijt: Kuat Guaraná. Diner: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Picanha. Snacks/Andere: Fugini Amendocrem Power Fit, Canto de Minas Cream Cheese, Club Social Sabor Queijo, Micos Salgadinho de Milho Sabor Pizza. meer...
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Reacties
eu comi morango com iorgute natural e um sanduiche com salada e pão integral mas to com medo de engordar ainda Kkk
10 okt 20 door lid: Kawan Machado
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gemary's Gewicht Geschiedenis
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