Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 128,42g | Kolhy: 201,93g.
Ontbijt: Kobe Tepung Bumbu, Sukun, Bakwan. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Diner: Alfamart Ikan Pindang, Telur Rebus, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bihun (Dimasak), Bakso Ayam. Snacks/Andere: Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desiiratnasari27's Gewicht Geschiedenis
|