|
200 грамм мидий, 68 грамм макарон и ложка оливкового масла - по калориям меньше двух гамбургеров из макдональдса
|
1797 kcal
|
Vet: 57,44g | Eiwit: 129,32g | Kolhy: 171,58g.
Ontbijt: Muscle Tech Phase8, Now Foods Whole Psyllium Husks, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Now Foods Ultra Omega 3-D. Lunch: Макдоналдс Гамбургер, Now Foods Ultra Omega 3-D. Diner: Яйцо Куриное, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Макфа Цельнозерновые Макароны, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. Snacks/Andere: Dia Dar Отруби Ржаные, Био Баланс Кефирный 1%, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. meer...
|
|
 Reacties
10 okt 20 door lid: YaninaTar
|
Но только после двух через два часа голодный как собака 😁
10 okt 20 door lid: romanolegov
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanolegov's Gewicht Geschiedenis
|