coty iglesia's Logboek, 09 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
59 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2020:
1656 kcal Vet: 41,13g | Eiwit: 38,84g | Kolhy: 100,55g.   Lunch: Queso Parmesano (Rallado), SanCor Queso Cremoso Sancor, Knorr Caldo Sabor Carne, Vitina Vitina. Diner: Lactal Figacitas, Paty Hamburguesa Light. Snacks/Andere: Vino Syrah, Rocklets Chocolate Confitado, Walmart Sandwich de Miga J&Q, Krach-Itos Palitos Salados, Lay's Papas Fritas Clásicas. meer...
1512 kcal Activiteit: Rusten - 7 uren, Zitten - 6 uren, Stilstaan - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Google Fit - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


coty iglesia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.