ledy lumeno's Logboek, 09 okt 20

not enough pain

Bekijk Dieet Kalender, 09 oktober 2020:
1193 kcal Vet: 40,29g | Eiwit: 54,97g | Kolhy: 162,26g.   Ontbijt: Yakult Yakult, Indocafe Caffe Latte, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Nutrijell Kelapa Muda. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Kuning, Semur Daging, Ikan Tuna, Bawang Putih Dimasak, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit. Diner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Kangkung, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Salad Buah, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Pepaya, Nanas, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim Stevia Sweetener. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ledy lumeno's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.