Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 52,40g | Eiwit: 180,85g | Kolhy: 88,36g.
Ontbijt: Cybermass Protein Pancakes , Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом. Lunch: Pasta La Bella Паста с Чернилами Каракатицы, Агро Мастер Рис Длиннозерный Пропаренный, Филе Индейки, Яйцо. Diner: Ясо Тофу Морская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Яичный Белок, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A-Tinka's Gewicht Geschiedenis
|