Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 110,27g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 75,09g.
Ontbijt: Óleo de Coco, Ovo Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Relva Verde Psyllium, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado, Abóbora Cozida. Diner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Requeijão, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Vigor Polenguinho, Walmart Queijo Mussarela, Royal Gelatina Zero, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melitta Café sem Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liliane2808's Gewicht Geschiedenis
|